As mulheres sofrem mais com intestino preso e esse é um dos principais motivos de queixa delas em relação à saúde no dia a dia. De fato, o mal funcionamento do intestino afeta a qualidade de vida de várias formas, causando, até mesmo, fadiga e mau humor.
A constipação intestinal é caracterizada por uma dificuldade persistente para eliminar as fezes. De uma forma geral, considera-se normal um ritmo de evacuação entre três e doze vezes por semana.
Assim, o diagnóstico de intestino preso é confirmado quando a pessoa evacua menos que duas vezes por semana ou quando a eliminação das fezes é difícil, com dor e sensação de esvaziamento incompleto.
Essa caracterização do problema é a mesma entre todos os pacientes, não importando sexo ou idade. Mas, quando se trata das mulheres, a prisão de ventre é mais comum por duas razões principais:
- as alterações hormonais, que ocorrem a cada período menstrual e, também, na menopausa;
- o comportamento que boa parte das mulheres adota de segurar as fezes e não evacuar sempre que essa vontade surge.
Apesar de ser uma disfunção intestinal bastante comum, muitas mulheres não procuram o consultório do coloproctologista para resolvê-la, agravando ainda mais o quadro. É preciso entender que quanto antes a prisão de ventre for diagnosticada e tratada, mais fácil será se livrar dela e melhor será o impacto na qualidade de vida da população feminina.
Saiba o que fazer para resolver a constipação intestinal
O tratamento da prisão de ventre é baseado na adoção de uma dieta rica em fibras, na prática rotineira de atividades físicas (preferencialmente caminhada ou corrida) e na boa ingestão diária de água (ao menos dois litros por dia).
Esses cuidados podem parecer pouca coisa, mas são muito eficientes para melhorar o trânsito intestinal e combater o ressecamento das fezes.
Antes de chegarmos ao final do artigo, vamos a um alerta importante. O uso de laxantes nos casos de constipação intestinal será determinado apenas pelo coloproctologista. A automedicação oferece grandes riscos e não resolve o problema.
As mulheres podem ter um intestino saudável e livre da constipação. Basta fazer as mudanças necessárias no estilo de vida e procurar a ajuda do coloproctologista tão logo os sinais da prisão de ventre apareçam.
